足立区の整体・骨盤矯正 からだ工房。産後骨盤矯正やボディメイク、不眠症・めまい・耳鳴り・パニック障害などの自律神経失調症の改善にも力を入れています。竹ノ塚駅西口徒歩5分

骨盤矯正

  • HOME »
  • 骨盤矯正

当院の骨盤矯正は肩こりや腰痛などの痛みの改善、産後の体型改善を同時に解消いたします

 

妊娠中はお腹が大きくなり前と横に大きく膨らみます。筋肉、脂肪、皮膚はそれに伴って伸びますが、骨盤は骨の形が決まっていいて靭帯に強力保護されていますので大きくなったりしませんが長期間大きな圧力を受けるイラストのような形になります。

写真は毛カニですがこんな感じに左右からしっかりゴム(靭帯)で締め付けられている状態が正常です。

妊娠後期には出産がしやすいようにホルモンが分泌され骨盤の靭帯が緩みます。また閉まってくるのですが骨盤の靭帯がもとの状態に戻りきらない方が多いのが現状です

骨盤が開いたと言う方が多いですが、骨盤が無制限に開くということはありえません。骨盤周辺の靭帯や筋肉や関節、お腹など全体の変化があり結果的に骨盤が開いて見えるようになります

骨盤が緩んだ状態が戻りきらない場合、尿漏れや激しい腰痛を訴える方も多くいます

産後の骨盤矯正がなぜ必要なのか?

妊娠中はお腹が大きくなるにつれてお腹が前に出てきます。腰が反っている状態ですね。前傾が強くなればなるほど骨盤は外に引っ張られるようになります。産後もこの姿勢のままの方が非常に多いです。産後は骨盤を締めている靭帯もそうですが骨盤の中にある筋肉も緩んでいる状態になります。産後みなさんベルトなんかをしますよね?

産後というのは育児が最優先となり睡眠が不足し自分の身体をゆっくり休めることができません。休めないということは身体にとって非常に負担となり消耗します。結果として体型は戻りにくくなり体調もすぐれないということになります

産後に骨盤矯正を受けることによって産後に変わってしまった体型を戻りやすくすることや体調の改善、長い目で見ると2人目不妊の予防になると思います

産後、どれくらいの時期からはじめるのが有効か?

これも諸説あり各サロンによってまちまちです。当院では骨盤の靭帯や身体が妊娠前の状態に戻ろうとするのが産後2ヶ月くらいからと言われています。身体が元の状態に戻るという流れに乗ることでより多くの効果が期待できます

当院では産後2ヶ月くらいからのケアをおすすめしています

2か月過ぎてももちろん大丈夫です。しっかり効果は出ますのでご自身のタイミングでご相談ください

当院の産後骨盤矯正でお約束できることです

妊娠、出産というのは長い人生の中ではとてもイレギュラーな出来事です。また心身とも負担のかかることでもあります。そのまま戻らないということはありませんが戻りきらない場合が多いです。産後というのは睡眠不足が続き、心身ともハードな毎日が続きますので十分なカラダの休息が得られません。休息を得られないということは身体の状態が戻りにくいということになります

具体的には・・・・

●カラダの機能の改善

筋肉、関節、内臓の動き、働きを正常な状態に戻します

●体型の改善

産後というのは特殊なカラダの変化をします。太ももの張り、股関節の横への張り出し、骨盤の歪み、開き、ウエストライン、背中のラインを本来の状態に戻します

●産前からのカラダのクセの改善

妊娠前からある悪いカラダのクセを同時に改善します

●メンタルケア

産後というのは妊娠中よりも心身ともハードになります。カラダが整うということはココロが整うということにつながります

●二人目以降の不妊の予防

医療が進歩した現在でも不妊というのは大きな社会現象になっていると思います。ハードワーク、ストレス、私たちを取り巻く環境は非常に厳しいです。不妊治療を否定するつもりは全くありませんがカラダ全体が整っていることというのはとても大切なことで最低条件の1つだと思います 

産後の骨盤は非常にデリケートです。専門の知識や技術、経験が必須です。どこで施術を受けても同じではありません。当然ながら術後の結果、効果、形に大きく反映されます

  • 前後、左右の骨盤のバランスを整える
  • 骨盤の開きを調整する
  • 骨盤周辺の筋肉のバランスを整える
  • 骨盤のゆるみが出ているものは締める
  • お腹の調整
  • 下半身のバランスを整える
  • 上半身と下半身のバランスを整える
  • 足元の調整

料理に例えると分かりやすいのですが料理はタイミング、加減など最適な条件がそろうことで美味しくなります。当院ではお客様の身体の状況をふまえて、最適な施術を提供します

また正しい立ち方、歩き方、座り方やお子さんの抱っこの仕方、日常の家事のやり方などをお伝えすることで骨盤矯正の効果が最大限持続するようにいたします

当院の骨盤矯正は肩こりや腰痛などの痛みの改善、産後の体型改善を同時に解消いたします

TEL 03-3898-0740 24時間メール予約可能です 

PAGETOP