2022年4月3日 / 最終更新日時 : 2022年6月22日 k-kobo1 自律神経失調症 自律神経失調症になりやすい人 自律神経失調症はメンタルが弱い人がなりやすいという思い込みがありますがそれだけではありません 自律神経失調症はどなたでもなる可能性があります 今回は色々な角度から自律神経失調症になりやすい人を考えていきます 生活習慣 […]
2022年4月1日 / 最終更新日時 : 2022年4月20日 k-kobo1 自律神経失調症 自律神経失調症セルフチェック 自分はもしかして自律神経失調症かも？ と思っている人はぜひやってみてください。 瞼が痙攣する 食欲がない、食べると気持ち悪くなる 朝起きるのがツライ 寝つきが悪い、よく夢を見る、何回も目が覚める 身体がいつもだるい 息苦 […]
2022年3月11日 / 最終更新日時 : 2022年4月20日 k-kobo1 セルフケア セルフケアの考え方 今回はセルフケアの考え方について書いていきます とても地味なテーマですがセルフケアにおいては１番大切なことです このコラムは自律神経失調症をメインに書いていますが セルフケアにおいて基本的に肩こりや腰痛、姿勢や骨盤ケアも […]
2021年4月26日 / 最終更新日時 : 2022年4月20日 k-kobo1 症状別 口の中が粘つく・ドライマウス 口の中が乾く・粘つく 唾液を飲み込めない など口の中の症状があります これは一括りにするとドライマウス（口腔乾燥症）となります 唾液の分泌量が減ることで口の中が乾き、 感覚として粘つきや唾液を飲み込めないという感覚があり […]
2021年4月14日 / 最終更新日時 : 2022年4月19日 k-kobo1 自律神経失調症 自律神経失調症と低血糖症 自律神経失調症と低血糖症の関係性について簡単に説明します 低血糖症とは？ 糖尿病薬やインシュリン治療をしている人ではいつもより糖分量が少ない場合に低血糖症が起きる場合があります 低血糖症とは血糖値が正常より下がってしまう […]
